Адрес: Ленинский пр., д.115
Метро: Ленинский проспект
Телефон: 753-94-63
В Фитнес-студии "Сафари" представлены следующие виды занятий:
JUST STEP. Степ-аэробика со средними нагрузками. Подходит для людей освоивших базовую технику. Используются комбинации координации уровня BT STEP.
COMBO STEP. Сложная хореография и максимальные нагрузки.
POWER STEP. Высокая амплитуда движений. Построена на базовой технике.
S–N–S. Комбинация степ-аэробики и силовых нагрузок с отягощениями.
ABT. Силовые отягощения для развития мышечных групп ног, пресса, ягодиц.
UPPER BODY+FLEX Используются отягощения для нагрузки мышц рук, плечей, спины и груди.
SUPER SCULPT Сочетание ABT и UPPER BODY+FLEX.
PUMP IT UP Занятия с мини-штангой. Создание красивого мышечного рельефа.
AERO SCULPT Попеременное использование аэробной и силовой нагрузки.
LATINA Латиноамериканские танцы. Море страсти и эмоций.
DANCE Современные танцы от хип-хопа до модерна.
TAE BOO Аэробика с элементами восточных единоборств.
PILATES Силовая тренировка с развитием глубоких мышц.
JOGA Упражнения с тысячелетней историей. Общее укрепление здоровья.
Total Body Workout Занятие в произвольной форме
CYCLE Гонка на велосипедных тренажерах. Полная имитация настоящей гонки.
| 
